profeel coaching
Online Antara, Workouts, Mentale Begleitung, Entspannung
Antara Rumpftraining/-therapie und intensives Ganzkörpertrtaining halten dich fit, Stretching, Meditation und mentale Begleitung bringen dich in Ruhe und Balance - weil die aktuelle Situation auf jeder Ebene fordert.
Für Gruppen (ausgebauter Stundenplan ist online), aber auch Einzelpersonen mit individueller Unterstützung da, wo du sie brauchst.
Das Angebot wird laufend ausgebaut mit diversen Movies zu einfachen Massegetechniken für zu Hause und weiteren Themen. News dazu auch immer bei Facebook und Instagram.
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